Resilienz stärken: Schutzfaktoren gegen Stress

ONLINE-EINZELCOACHING | Menschen reagieren sehr unterschiedlich auf Belastungen am Arbeitsplatz – mit Schutzfaktoren gegen Stress können Sie für Ihre Mitarbeitenden eine gute Grundlage schaffen.

In Zeiten von Krisen und Unsicherheit ist die psychische Gesundheit am Arbeitsplatz wichtiger denn je. Um die Mitarbeitenden auch in herausfordernden Zeiten zu unterstützen, Stress so gering wie möglich zu halten und langfristig für ein positives Arbeitsklima zu sorgen, müssen Arbeitgeber:innen aktiv werden und aktiv Schutzfaktoren gegen Stress einführen. Schon kleine Maßnahmen und Veränderungen im Arbeitsumfeld können große Wirkung zeigen. Doch wie sollte das Arbeitsumfeld gestaltet sein, damit wir gesund arbeiten können? Welche Präventionsmaßnahmen sind geeignet?

Nutzen Sie die Chance und tauschen Sie sich in diesem Online-Einzelcoaching über das wichtige Thema „Schutzfaktoren gegen Stress“ aus und erarbeiten Sie gemeinsam erste Schritte, wie Sie die Resilienz Ihrer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter stärken können.

Inhalte:

• Präventionsmaßnahmen: Ein gesundes Arbeitsumfeld schaffen
• Bedürfnisse der Mitarbeitenden erkennen und darauf eingehen
• Stressbewältigungsmethoden: Tipps für den Umgang mit Stress

Vorbereitung: Bitte stellen Sie zu Beginn des Online-Einzelcoachings Ihre Organisation und ggf. aktuelle Probleme und Herausforderungen vor. Wir empfehlen zudem, konkrete Fragen vorzubereiten, um die Zeit bestmöglich zu nutzen.